Χρειάζεσαι πραγματικά αντιβίωση;
Όταν παίρνεις αντιβιοτικά χωρίς να τα χρειάζεσαι μπορεί να βλάψεις την υγεία σου
Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για να θεραπεύσουν ασθένειες που προκαλούνται από μικρόβια όπως η ουρολοίμωξη, η μικροβιακή αμυγδαλίτιδα, η πνευμονία και ορισμένες περιπτώσεις ωτίτιδας.
Τα αντιβιοτικά δεν σκοτώνουν τους ιούς. Δεν είναι αποτελεσματικά στις ιώσεις όπως το κρυολόγημα, η γρίπη και η βρογχίτιδα.
Μην ξεχνάς:
Τα αντιβιοτικά έχουν παρενέργειες όπως:
Τα «σούπερ μικρόβια» σκοτώνονται δυσκολότερα
Η υπερκατανάλωση αντιβιοτικών δημιουργεί πιο ισχυρά μικρόβια. Αυτά τα «σούπερ μικρόβια» είναι πιο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά.Δημιουργείς «σούπερ μικρόβια» όταν:
Όταν θα χρειαστείς πραγματικά ένα αντιβιοτικό για να σκοτώσει τα ανθεκτικά μικρόβια, μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό και η θεραπεία να αποτύχει.
Τα αντιβιοτικά δεν είναι καραμέλες
Ας θυμηθούμε τη "συνταγή της γιαγιάς"
Στο κρυολόγημα, στις ιώσεις και στη γρίπη η ξεκούραση, η καλή διατροφή και τα πολλά υγρά μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.Τα παυσίπονα και τα αντιπυρετικά μπορούν να μας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα.
Τα περισσότερα κρυολογήματα υποχωρούν μόνα τους. Μπορεί να χρειαστεί μία εβδομάδα ή και περισσότερο χρόνο.
Γνωρίζετε ότι:
Μην ξεχνάς: Η αντοχή των μικροβίων πολύ συχνά εμφανίζεται σε όσους παίρνουν άσκοπα αντιβιοτικά.Μόνο στο 15% των παιδιών και λιγότερο από το 5% των ενηλίκων, που επισκέπτονται το γιατρό τους, τα συμπτώματα της φαρυγγοαμυγδαλίτιδας οφείλονται στο στρεπτόκοκκο.
Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις οι βρογχίτιδες προκαλούνται από ιούς. Τα αντιβιοτικά δεν σκοτώνουν τους ιούς.
Η αλλαγή στο χρώμα της βλέννας από τη μύτη είναι αναμενόμενη στις ιώσεις. Κίτρινη, πράσινη ή παχύρευστη βλέννα δε χρειάζεται αντιβιοτικά.
Πλένουμε τα χέρια μας για να προφυλαχθούμε από τις λοιμώξεις
Τα περισσότερα μικρόβια μεταδίδονται με τα χέρια μας.Το συχνό πλύσιμο των χεριών βοηθά στο να κρατήσουμε τα μικρόβια μακριά από το σώμα μας.
Επιμέλεια κειμένου/ανάρτησης
Σπούρδου Γεωργία
Πτυχιούχος του Τμήματος
Δημόσιας Υγιεινής ΑΤΕΙ Αθήνας